Mascarilla de linaza para hidratar la piel

La linaza es un alimento con múltiples fines medicinales. Sin embargo, dentro de sus propiedades se impone su poder antioxidante, capaz de reducir los daños que causan los radicales libres en el organismo

Estas semillas también generan diversos beneficios en la piel, ya que contienen mucílagos y pectinas, sustancias vegetales que la nutren de adentro hacia afuera. Igualmente, disminuyen las arrugas por su contenido en ácido acético y ferúlico.

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Una forma de obtener sus aportes es por medio de mascarillas naturales, éstas son muy fáciles de hacer y aplicar. Si quieres comenzar a hidratar tu cutis, elabora esta crema.

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Ingredientes

2 cdas de semillas de linaza en polvo

2 tazas de agua

1 cda de miel

Preparación

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-Hierve el agua y luego agrega las semillas de linaza y la miel.

-Cocina a fuego bajo hasta obtener una pasta viscosa.

Aplicación

-Coloca la mascarilla sobre tu rostro y deja actuar por 20 minutos aproximadamente.

-Enjuaga con agua tibia y seca tu piel.

Imagen: iStock

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