Tendencias de COMIDA SALUDABLE según Whole Foods
Descubre cuales son
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Por qué comer verde, tomar jugos detox o agua de limón en ayunas: ALIMENTACIÓN ALCALINA, es la respuesta. Ofrece múltiples beneficios.
Consigue el cuerpo de supermodelo
A veces la rutina nos agobia y olvidamos lo importante que es el entrenamiento para nuestro cuerpo. Pero eso se acabó, descubre cómo entrenar…
3 consejos para ayudarte a comprarlos
Tonifica y enducere tu cuerpo
Mucho se ha hablado de la avena, pero a pesar de que hay cientos de opiniones con respecto a ella, algunas no suelen ser…
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Titicatira ya forma parte de nuestro #ClubEME
Tener unos glúteos definidos, de mayor tamaño o sin grasa acumulada alrededor; resulta ser la obsesión de muchas de nosotras. Y es que quién no…
A sus 38 años tiene uno de los cuerpos más envidiados de Hollywood
Olvídate de los malestares
Fue diseñada por los nutricionistas Aidan Goggins y Glen Matten
El trabajo, los quehaceres y la rutina diaria pueden impedir el entrenamiento
Incluyen ejercicios, recetas y frases motivacionales
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Tonifica tu cuerpo ¡sin moverte!
Una excelente manera de tonificar tu cuerpo mientras te diviertes
Según un experto de seguridad personal