Las popcorn del cine contienen altas cantidades de azúcar

Un nuevo estudio reveló que las palomitas de maíz realizadas en los cines contienen la misma cantidad de azúcar que tres latas de refresco. Esto explica por qué nunca quedan iguales cuando se preparan en casa.

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Para sacar estos resultados, se analizaron 154 palomitas de maíz en diferentes lugares comerciales, llevando a la conclusión que las preparadas en el cine están mucho más cargadas de azúcar, sal y calorías.

También se comparó que un cubo gigantesco de palomitas de maíz del cine, contiene las mismas calorías y el mismo nivel de sal que dos hamburguesas con queso y una ración de papas fritas, y tiene la misma cantidad de azúcar que tres latas de refresco.

Así que al consumir estos recipientes grandes de palomitas de maíz, estaremos consumiendo la cantidad máxima de sal y de azúcar, recomendada por la OMS.

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Por eso es recomendable realizar tus propias palomitas de maíz en casa, ya que estas a pesar de ser mucho más económicas, son una rica merienda rica en fibra y antioxidantes.

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