Limpia tu colon con este batido de frutas

Existen muchas enfermedades que están ligadas al estado del colon, cuando no se mantiene una dieta saludable y no se realiza ejercicios regularmente, nuestro organismo tiende a tener problemas para digerir los alimentos consumidos

Esto genera que se almacene desperdicios en el colon, lo que causa el esparcimiento de toxinas y bacterias a través de los capilares sanguíneos alineados a la pared intestinal. Estos residuos traen como consecuencia la contaminación de todos los órganos y células, trayendo consigo enfermedades y, en casos más graves, la muerte.

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Por ese motivo los doctores recomiendan realizarse un tratamiento de limpieza de colon para expulsar todas las toxinas y mantener el sistema inmune en buenas condiciones.

Puedes conseguir estos mismos resultados con este simple batido que incluye piña, sábila, manzana, pepino y naranja. Todos estos alimentos contienen grandes cantidades de vitaminas y minerales diuréticos y anticancerígenos, de esta forma desintoxicarás tu cuerpo y eliminarás grasas no deseadas.

Ingredientes:

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  • Jugo de naranja
  • Un pedazo de piña
  • Una manzana
  • 1/2 sábila o aloe vera
  • 1/2 pepino

Preparación:

  • Lava muy bien todas las frutas y vegetales. Corta la piña, el pepino, la manzana en pequeños cuadrados. Tanto la el pepino como la manzana deben conservar su cáscara.
  • La sábila la deberás dejar remojando en durante todo un día para que suelte todo el yodo que contiene. Pasado el tiempo, corta la rama y retira el gel.
  • Añade todos los ingredientes a la licuadora junto con un vaso de agua, mezcla bien. Cuando esté listo solo deberás agregar el vaso de jugo de naranja y batir.
  • Este batido se tiene que ingerir dos veces al día durante una semana, de esta forma se conseguirá mejores resultados para limpiar el colon y bajar de peso.

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