Tips para aliviar el dolor de las articulaciones

Con un poco de limón se pueden calmar ciertos padecimientos en las coyunturas

El limón es un fruto cítrico que puede ayudar a aliviar las molestias de las articulaciones, porque contiene aceites esenciales en la cáscara que sirven para relajar los vasos sanguíneos y producen un efecto anti-inflamatorio.

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Por tal razón, te enseñaremos hoy cómo aliviar el dolor de las articulaciones con un remedio natural a base de cáscaras de limón:

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Ingredientes:

  • Aceite de oliva extra virgen
  • 2 limones grandes
  • Hojas de eucalipto
  • Un recipiente pequeño con tapa
  • Vendajes limpios

Preparación:

  1. Lo primero que debes hacer es lavar muy bien los limones y retirarles la cáscara.
  2. Luego, coloca la corteza de los limones en un frasco y llénalo con aceite de oliva y unas hojas de eucalipto.
  3. Procede a cerrar el recipiente y deja reposar durante dos semanas en un ambiente fresco.
  4. Cuando el remedio esté listo para usar, pon un poco de este en una gasa limpia y colócala sobre la zona afectada.
  5. Después, ubica una bolsa de plástico sobre la gasa y encima una bufanda de lana.
  6. Realiza este procedimiento en la noche porque la mejor manera de curar las articulaciones es dejar que este ungüento actúe mientras duermes.
  7. Al día siguiente, retiras el vendaje y procedes a lavarte con agua tibia y jabón.

Este remedio puedes aplicarlo siempre que te duela alguna articulación, recuerda que es a base de ingredientes naturales y estos no te ocasionarán efectos secundarios.

Imagen: Archivo Eme

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