Infusión de mandarina y canela

La mandarina es un nutriente que complementa la pérdida de peso. Si es una de tus frutas preferidas, esta opción será útil para ti. Disfruta de sus beneficios preparando este té diurético, que puedes consumir antes de desayunar.

Ingredientes

Ver más: Cóctel de mandarina para las fiestas

1 mandarina

Canela en ramitas (2 porciones pequeñas)

Agua

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1 naranja (opcional)

 

Preparación

-Utiliza la mitad de la cáscara de la mandarina. Colócala en una olla.

-Espera que el agua hierva y poco a poco las sustancias se irán desprendiendo, así como ese olor característico.

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-Si lo deseas, agrega las ramitas de canela.

-Apaga el fuego, tapa la olla y deja reposar.

Imagen: Pinterest

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