Mezcla de zumos para eliminar tóxinas

Combina un par de frutas y obtén una bebida nutritiva y desintoxicante 

¿Has probado esta combinación frutal: manzanas, limones y fresas? Si la respuesta es no, no sabes de lo que te pierdes, pues además de ser una deliciosa unión de sabores, influye de manera positiva al ingerirla en forma de licuado.

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Solemos pensar que los jugos desintoxicantes son asquerosos, es verdad. Nos dejamos llevar por su color verde (en la mayoría de los casos) o lo asociamos con un sabor terrible, de esos que provocan nauseas. A diferencia de algunos de estos licuados, existen algunos diferentes igual de beneficiosos y más agradables al paladar.

Resultan saludables en principio por su aporte vitamínico así como por la gran cantidad de minerales esenciales que aporta al organismo. Igualmente, un zumo fresco por ejemplo, es recomendable para esas personas que se les dificulta evacuar, debido al importante porcentaje en fibra de cada fruta. ¿Te animas a incluir estos zumos en tu dieta? Hoy te presentamos una opción. Toma nota.

Ingredientes

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2 manzanas verde grande

1/2 limón

3 tazas de fresas enteras

1-2 cucharaditas de azúcar morena, artificial o stevia

Preparación

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-Lava y seca los ingredientes.

-Pasa todos los ingredientes por un extractor.

-Procesa bien, agregar hielo (si así lo deseas) y sirve.

Imagen: Archivo Eme

Mezcla de zumos para eliminar tóxinas

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