Guía rápida para dejar de ser una #DRAMAQUEEN

tips para dejar de ser una drama queen

Te damos algunos tips para dejar de ser una drama queen. Es muy posible que ni siquiera te des cuenta de las veces que tus amigas te han nominado al “Oscar a la Mejor Actriz” por ser la más dramática de todas. ¡Stop! 

Ríos de lágrimas y culpables señalados a la horca, acompañan tus rupturas ¿Quieres dejar de ser una Drama Queen?  

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No more, no more, no more

Tips para dejar de ser una drama queen

Responsabilízate

Lamentamos decírtelo pero tú también tienes responsabilidad en el asunto. Regálate un rato contigo, calladita, y pregúntate:

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¿qué hice yo para que esta situación llegara a este extremo?

Bye bye, víctima

¿Ahora vamos a decir que toda la culpa es de Disney o de las comedias románticas? La pose de víctima puede que sea socialmente aprendida, pero cuando te comienzas a dar cuenta de tus actitudes ante las situaciones, y de cómo te comportas, si de verdad quieres cambiar les pones freno.

Así que la próxima vez que te veas a punto de levantar la patita en plan princesa desvalida, recuerda estas palabras.

Llanto Stop

Llora. Llora cada vez que lo necesites. Días enteros si te hace falta, entendiendo que toda pérdida, todo duelo merece su tiempo de tristeza.

Hay que vivirla con todo. Una cosa es eso y la otra muy distinta es que utilicemos las lágrimas como efecto manipulador. Así que ojo, pon atención a que se debe el llanto y pide ayuda profesional en caso de no poder detenerlo.

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Levántate y anda

Tú decides si la situación que vives es apocalíptica o no. The show must go on, my queen y si no te levantas tú nadie lo va a hacer por ti. ¿Salió mal?, ¿Te equivocaste? Pues aplaudimos y seguimos. Las experiencias son las que nos hacen crecer siempre y cuando sepamos ver lo que pudimos hacer y no hicimos…para la próxima.

Quítate carga

No todo es tan terrible, horroroso y difícil. Ojo con las cargas, nos encanta ponernos tipo “burriquitas” cargando más peso de lo que vale la pena o necesitamos cargar. Ciertamente hay cargas que son pesadas, pero no es necesario hacer un show por esto, todo el mundo las vive y tú no eres la única.

Empodérate

¡Adoramos esa palabra! Es mejor estar parada con la frente en alto que dando lástima por los rincones ¿no te parece? Tampoco es hacerte la dura y no vivir tus emociones. Se trata de vivirlas a plena consciencia, serena, calmada y en tu puesto. Se los juro, ¡nada más sexy que una mujer empoderada en ella!

 

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