¿Madre primeriza? ¡6 consejos de oro para cuidar a tu nuevo bebé!

madres primerizas

Nadie prepara a las mujeres para ser madres, por eso en eme de Mujer te traemos este divertido manual para madres primerizas


Existen muchos mitos, miedos y consejos erróneos que giran en torno a este tema. Sin embargo, no es un secreto que por más que se lea, el conocimiento sobre cómo cuidar a un bebé nunca es suficiente.

Ver más: El regalo perfecto para las madres primerizas en su día

¿Cada cuánto tiempo se amamanta, cómo se debe bañar, qué puede comer, cuáles vacunas debe ponerles? Son algunas de las preguntas más frecuentes…

Y es que el amor que se siente por un ser tan indefenso hace que toda madre desee proteger -de la mejor manera- a ese nuevo miembro de la familia. Por eso, si eres madre primeriza el mejor consejo que te podemos dar es que tomes aire y te prepares a disfrutar de la mejor experiencia de tu vida.

Un futuro ciudadano está en tus manos, por eso, desde el inicio se debes demostrarle todo tu amor y comprensión. Las nuevas generaciones se están formando, y somos los adultos los responsables de inculcarles los valores que queremos para nuestro país.

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Así que presta atención y toma nota de estos consejos. Estamos seguras de que te ayudarán a despejar las dudas que tienes.

Manual para madres primerizas

Hay ciertos aspectos que debes tomar en cuenta cuando llega el bebé a la casa. Y el primero de ellos es su comida.

Lactancia por primera vez

lactancia ayuda a quemar calorías a las madres primerizas

La leche materna modifica su fórmula según las necesidades del bebé. Los beneficios que recibe el bebé y la madre cuando amamanta son increíbles, ya que esta leche que le das a tu hijo es rica en anticuerpos. Esto lo ayuda a protegerlo de las infecciones, pero esta no será la misma que le darás cuando tenga seis meses.

La lactancia materna estimula la producción de la hormona oxitocina, que ayuda a contraer el útero y regresarlo a su estado natural y a disminuir el sangrado postparto.

Cuando estás amamantando y le hablas a tu bebé, él parará de succionar y después continuará. Hay científicos que coinciden en que este es el origen del habla humana.

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¿Qué hacer?

Por eso, te recomendamos buscar una posición cómoda y en un lugar tranquilo (sin televisión, radio o cuidando a otros niños). Esta debe ayudarte a sostenerlo con la boca hacia el pezón. Puedes hacerlo en la cama, sobre una silla o sillón.

Asimismo, para agarrarlo debes formar un hueco con tus brazos y llevarlo al pecho. El bebé abrirá la boca al sentir el olor pero si le cuesta reaccionar puedes tocarle la mejilla para que lo haga. Debes tener cuidado con que sus labios rodeen completamente la areola.

Cuando termine de comer puedes hacer que suelte el pezón metiendo tu dedo meñique entre sus labios. No lo empujes de forma brusca porque puedes lastimarte.

De igual forma, si quieres colocar la teche materna en un tetero, está permitido. Solo debes tener presente que la puedes conservar hasta 12 horas, y a temperatura ambiente (no más de 25ºC). O hasta 5 días en la heladera, 15 días en el congelador y 6 meses en el freezer.

Tips para que tu bebé duerma mejor

madres primerizas: consejos para dormir a mi bebé

Uno de los temas que más afecta a las madres primerizas es que no pueden dormir bien. Y esto se debe a que el intervalo de descanso de los bebés es de aproximadamente cuatro horas. Lo que significa que es la mitad del tiempo que un adulto promedio necesita para “descansar”.

Sin embargo, existen algunos trucos para hacer que los pequeños de la casa duerman un poco más. Esto hará que tú rindas más y que el hecho de dormir no sea algo ficticio.

Una de las primeras cosas que debes tener en cuenta que no debes jugar con el bebé. Ellos aman que le hagan mimos y juegos. Sin embargo, para que puedan dormir más, debes procurar que no estén agitados.

Otro tip es colocar la cuna al lado de tu cama. Aunque no lo creas y muchos te digan que es un error, no lo es. Está comprobado que los niños que se acuestan cerca de los padres, crecen con mayor autoestima y menos ansiedad.

Por último, mantén el cuarto oscuro cuando vaya a dormir. Cuando llegue la noche puedes dejar una luz prendida pero que sea muy tenue. Reducir la intensidad de luz dos o tres horas antes de dormir, es una excelente idea.

¿Cuánto debe durar el baño?

qué ingredientes deben tener los productos para el cuidado del bebé

Esta es una de las dudas más frecuentes de las madres primerizas. Y es que aunque no haya un tiempo específico, existe el conocido “ tiempo prudencial”.

Lo más aconsejable es que el tiempo del baño sea de máximo de 10 minutos. Un tiempo mayor a esto aumenta las probabilidades de que el pequeño contraiga alguna enfermedad. Su sistema inmune todavía se está desarrollando, por ende el cambio de temperaturas podría afectarlo de forma directa.

Por ello, debes evitar los baños prolongados. 10 minutos es suficiente para que el bebé esté limpio y se relaje.

Las encías es algo que debes cuidar…

Sin dientes y con ganas de comerse todo, así son los niños. Por ello, debes mantener aseada su boca, y cuidar que no muerda nada contaminado.

Y para eso, lo que debes hacer es tomar una gasa o toallita suave, humedecerla y pasarla con el dedo pulgar suavemente por las encías. Así eliminas cualquier germen que se aloje en ellas.

Debes realizar este procedimiento después que el bebé tome leche. En especial por la noche que es cuando las bacterias se reproducen más rápido. Recuerda que está PROHIBIDO el uso de pasta dental hasta el primer año. Aunque existan para los pequeños, estas tienen  componentes muy fuertes para su paladar.

¡Lava correctamente el tetero o biberón!

Fundamental si eres parte de las madres primerizas…

Las madres primerizas deben tener presente que la mala higiene del tetero es la principal fuente de enfermedades. Pues en él se alojan millones de bacterias.

Cuando el bebé es recién nacido o prematuro es recomendable esterilizar los biberones y la tetina antes y después de utilizarlos, ya que su sistema inmunológico es débil y no puede luchar contra las infecciones gastrointestinales.

Lo primero que se tiene que hacer es abrirlo y lavarlo con agua para eliminar los residuos de leche. Luego se empieza coloca un jabón en el pote y la tapa.

Para eliminar perfectamente los gérmenes, utiliza un cepillo especial para los teteros. Esto debido que estos se adaptan perfecto al largo y ancho. Asimismo, debes prestar mucha atención a los bordes ya que es común que se escondan residuos de leche.

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