¿Muestras tu verdadera personalidad en el trabajo?

Ser la nueva en el trabajo puede llegar a ser incómodo y por eso muchas personas tienden a “ocultar” su verdadera personalidad

Así lo demostró un estudio realizado por un grupo de psicólogos de la Universidad de Ontario, Canadá, quienes les realizaron una serie de preguntas a más de 200 empleados sobre la autenticidad en el trabajo.

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La mayoría de las respuestas fueron “Me gustaría que mis compañeros mostraran más de ellos mismos”, “Mi entorno laboral anima a todos los trabajadores a expresar quiénes son” o “Cuando estoy en el trabajo, no muestro mi verdadero yo”.

Según los voluntarios, a la mayoría le costó entre dos y tres meses para poder actuar como lo hacen con normalidad, mientras que casi un cuarto le llevó doce meses o más.

¿Muestras tu verdadera personalidad en el trabajo?

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Afortunadamente existen varias maneras para empezar a sentirte cómoda en tu trabajo sin la necesidad de esconder tu personalidad.

– En tus primeros días de trabajo es muy importante que no llegues dando órdenes, intentes cambiar las reglas o quieras llamar la atención de tus compañeros.

– Conoce a todos tus colegas. Al momento de presentarte hazlo con humildad y muestra una buena actitud cuando te quieran enseñar las rutinas diarias.

– Procura no hacer sentir a los demás como si estás ahí para reemplazarlo, ofrece tu ayuda cuando te la pidan.

– Es preferible actuar como lo haces con regularidad, muestra tu verdadera personalidad, eso sí, evita comportarte como lo harías cuando estás con tus amigos.

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– Comunícate abiertamente con tus compañeros cuando sientas una duda o inquietud, al hacerlo trata de tener un espíritu colaborador y nada crítico hacia ellos.

“Si reprimes tu verdadero ser por demasiado tiempo, te arriesgas a sufrir estrés, agotamiento e incluso consecuencias físicas para la salud”, advirtió Brian Little, psicólogo de la Universidad de Cambridge.

¿Muestras tu verdadera personalidad en el trabajo?

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