Melissa Alcatara es la entrenadora de Kim Kardashian, responsable de la pérdida magnífica de peso de la modelo. Con una estricta dieta, esta personal trainer es implacable en sus entrenamientos.
El nuevo hobby de Kim ahora es mostrar los resultados de su entrenamiento en Instagram. Lo que ha llevado a buscar a la persona responsable de esto.
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Melissa Alcantara, es una fisicoculturista con más de cinco años de experiencia. Se encarga de no solo entrenar, sino crearle hábitos alimenticios a cualquier tipo de persona.
Actualmente, su nombre se ha vuelto más conocido ya que es la encargada de la pérdida de peso de Kim Kardashian.
La modelo afirmó en una entrevista que “Es súper inspiradora. Quería trabajar con ella porque me podía ayudar tanto con la dieta como con el ejercicio. Sabía que me cambiaría la vida y así ha sido”.
Consejos dado por la entrenadora de Kim Kardashian
No solo es comer bien, es llevar un entrenamiento estricto y disciplinario.
Además, Melissa se aconseja a todos sus clientes que eliminen las comidas procesadas. Para sustituirlas recomienda comer cinco porciones de comida asada al día.
De igual forma, quedan prohibidos los dulces y el alcohol. Incentiva a que las comidas sean sanas y pequeñas, ya que así se logrará un efecto más rápido.
“Sí, tiene que haber un control de la cantidad y que estas sean pequeñas”. Afirma Melissa.
Asimismo, el interés de Kim por su figura dio frutos. “Voy a empezar una dieta intensa. Estaba buscando en Instagram y esta entrenadora apareció en mi página, alguien que ganó como 70 libras cuando estaba embarazada”. Dijo Kim a su madre en un episodio de su reality.
Ahora, Melissa se ha vuelto la referencia de lo que significa ser un personal trainer. A través de su programa Melissa’s 8 Week Body Sculptor Natty Bodybuilder, esta entrenadora hará poner en forma a más de uno.
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