La nueva tendencia para adelgazar de Silicon Valley

La extraña tendencia para adelgazar en Silicon Valley está sorprendiendo a todos. Pero puede ser muy peligrosa para la salud.

No intentes esta nueva dieta en casa ya que puede causarte muchos problemas, consulta a tu médico y lleva una vida saludable sin riesgos.

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Silicon Valley: ¿De qué se trata esta dieta?

Se trata de tomar café y comer cada tres días ya que ayuda a controlar el apetito y también la glucemia.

Sabemos que la cafeína produce energía al oxidar la grasa y además es un poderoso estimulante.

Pero, no te excedas tomando café.

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Alimentarte cada tres días tampoco es una buena opción para la salud. Nuestro cuerpo necesita todos los nutrientes necesarios para mantenernos en un estado de bienestar y equilibrio.

Si ya comenzaste una dieta balanceada y estás ejercitándote, continúa así. A veces buscamos muchas tendencias nuevas porque queremos adelgazar esos kilitos demás de manera rápida y sin mucho esfuerzo.

El nutricionista español Altor González hace un llamado sobre esta nueva forma de perder peso:

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Resulta innecesario e  incompresible. Pues no representa la manera ideal de adelgazar, lo que importa es tener hábitos saludables.

 

Piensa muy bien en lo que haces, la salud es vital y sin ella no podemos hacer nada. Busca otro modo más eficaz y seguro para perder peso. ¡Cuídate!

Vida saludable = FELICIDAD

 

 

 

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